Saj upira se mi ne. Ni mi težko jest npr. cel dan govedino ali kaj drugega, brez problema pojem, ampak se mi tolk lušta še drugih stvari.
Pri 90 dnevni si pa lahk po svoje popestriš in ješ svoje najljubše jedi. Pred letom dni sem začela z 90 dnevno, shujšala sem 10 kg v mesecu in pol in prekinila, ker sem šla na morje, pa mi ni blo, da bi tam komplicirala.
Mi je pa zelo ustrezala, ja in bom verjetno spet začela, da spravim še kakih 5 kilc, če bo šlo.
Tole dieto sem poskusila, ker sem pač hotla mal bolj na hitr.
Nazadnje bo pa
pa vseeno ti priporočam, da greš na 90 dnevno....pa še toliko se ti ne bo luštalo po hrani...meni se je sla po sladkem celo zmanjšala, samo me popade ko dobim teto s krvavca ampak, se kar držim...in teh 5 kg boš hitro izgubila, kot pa po tej hitri dieti, kjer poleg izgube kg še kaj zraven fašeš...
Pelican,
veš kaj je- jaz sem pred letom dni z 90 dnevno shujšala 10 kg v enem mesecu in pol. Potem sem prekinila, ker sem šla na morje.
Nato sem začela še enkrat ( beri parkrat), pa se v tednu dni ni premaknilo niti za en gram in sem izgubila motivacijo. Zdaj mi je pa ful težko začet, ker imam skoz v mislih to, da v drugem krogu gre težje, oz. da sploh ne bo šlo.
Je blo pa fajn, sem dobro jedla, kile so pa kar letele dol
ja tudi meni gre težje dol v drugem ( beri 10-tem poskusu), pa še nisem obupala, ker se krasno počutim res....vem pa da ti vzame motivacijo, če ti ne gre tako hitro dol ali pa ti teža stoji ....ampak hitre rešitve ni, sej je tudi gor hodila kar nekaj časa....
Joooj, mislim, za ponort. Tole jaz zdajle zaključujem, ker imam po 3 dneh poln k...
Prej sem se po krompirju tak začela trest, da sem mogla mal čokolade, pa še to je komi pomagal. Ful sem bla živčna in če bi nadaljevala, bi se mi najbrž zmešal.
Jutri definitivno začnem z 90 dnevno, pa če tud bo šlo po polžje počas. Vsaj ene 3 kg bom pa menda že spravla dol, pa mal bolj z veseljem bom jedla.
Pa upam, da bom končno vzpostavila nek red, ker zadnje tedne sem bla vsake 5 dni na drugačni dieti in se mi je skor zrolal.
Torej, jutri bom spet cel dan visela na forumu zgoraj, da se mal uvedem.
Pridružen/-a: Pet Feb 2006 11:30 Prispevkov: 31 Kraj: LJUBLJANA
Objavljeno: 02 Apr 2007 9:24 Naslov sporočila:
jaz sem včeraj imela zadnji dan oz. 11dan/1 krog.
Dol je šlo cca 2,5 kg , vendar sem kar nekajkrat grešila.
Ta dieta se mi zdi prehuda, ločevalna je dosti boljša. _________________
[/url]
Začetek 3MD: 13.02.06 168/76
Js sm pred parimi leti probala tisto atkinsonovo dieto..To je ubistvu isto, ješ samo meso,ribe,jajca in zelenjavo..Niti malo kruha niti malo sadja..Nic!Zdrzala sem kak teden, potem se mi je pa strgalo..Pa ne zato ker bi bila hrana zanic ampak zato ker enostavno nisem imela časa kuhati takih stvari kot so jih v tisti knjigi predlagali, kaj šele denar da si vsak dan kupim sveže meso,ribe pa neke čudne zelenjave ki jih pri nas verjetno ne dobimo..Če bi živela v Ameriki, imela osebnega kuharja ali pa vsaj nekoga da hujsa z mano bi se slo..Ampak sama nisem mogla.. Drugace, pocutila sem se dobro, obroki so bili dobri, zmeraj veliko zelenjave in nemastno meso ali riba, večerja ni bila ista kot kosilo, nisem pa preveč fan jajc tako da sem večinoma samo to jedla.. Pa shujsala sem tudi nekaj.. Ampak ker sem odnehala ni bilo nic iz tega.. _________________
Višina 1,74m
Pridružen/-a: Pet Maj 2007 15:09 Prispevkov: 19 Kraj: Ravne na Koroškem
Objavljeno: 14 Maj 2007 18:52 Naslov sporočila:
Pelican... 9 kg si zgubla v malo več kot 1. mesecu???? ... ko bi meni tako dobro šlooo!!! =( ...res ne vem nooo!!! Že 6 dni se matram pa so šle komi 3 kg dool!!!! ...A je pr teb tut tko blo??? ...em pa nism grešila ( no res da sem v šoli med odmori pila Zalo z okusom-Harmony pa to. (Sam a misliš da to vpliva na to al kaj??? ) ) ...res fuuul bi bla vesela za odgovor od ene ki je izkušena!!!! aja PS : moja babica je že imela to dieto sicer 1 mesec, malo več mogoče in je shujala 7 kg ! ...a je to ok.??? Sedaj imava skupaj ločevalno dieto. In spodbujava druga drugo ! _________________ Višina: 172
Začetek:9.5.07
Pridružen/-a: Sob Jan 2007 17:31 Prispevkov: 9265 Kraj: ..nekje med zvezdam..
Objavljeno: 14 Maj 2007 21:38 Naslov sporočila:
V 6 dneh 3 kilogrami, to je zate malo? Nekatere se mučijo cel mesec, da zgubijo tri kilograme. Sicer je pa priporočljivo na teden, da se zgubi kak kilogram, več ne, ker potem že ni zdravo. Tako, da ne obupavat, ker enkrat vmes se ti bo čist ustavilo in bo nekaj časa teža kar stala na miru, boš potrebovala še dosti več volje. _________________ Kar te ne uniči, te okrepi!
Začetek: 2. 8. 2010
Sem čisto nova med vami in moram kar na začetku povedati, da sem zelo vesela, ker sem vas našla .
Torej, da povzamem. V ponedeljek, 23.03. sem pričela s to (medicinsko) dieto in moram priznati, da mi je zelo, zelo všeč. Res, da je enolična hrana, pa se kaj hitro navadiš. Sedaj se je držim (s pregrehami ) deveti dan in sem izgubila (srečnih) 5 kilogramov. Res je, da je kar huda dieta, a ko se je navadiš in ne misliš na to, kako malo in enolično ješ, kar gre. Seveda sem vključila tudi redno gibanje (sprehodi z malce hitrejšo hojo, trebušnjaki itd) in mi gre!! Vesela sem, ker grem zmagi naproti. Čaka me še veliko izgubljenih kilogramov, a se ne dam. Zanalašč ne! (začetno stanje 85 kg, trenutno stanje 80 kg, željeno stanje 60 kg).
Lep pozdrav in veliko, veliko dobre in močne volje vam želim!
shaki, to sem tudi jaz prakticirala(velikokrat) te hitre diete in ja, vedno na hitro nekaj izgubis, ampak se toliko izstradas, da enostavno pridobis te kg takoj nazaj.edina varianta izgube teže, ki jo jaz poznam, je dolgoročno izvajanje rutinskega jedilnika. pa četudi to ni 90 dnevna dieta, je vedno poanta v tem, da ponavljas eno in isto stvar.
če pa že res ful nujno potrebuješ hitro izgubo kg, se je pa pri meni najbolj obnesla dieta kemičnega razkroja (ali je bila dieta za pospesevanje metabolizma) pa še tam sem večerje črtala:) _________________ [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wRKbcZe/]
[/url]
Glede jajc naj povem, da je kolegica bila 3 mesece na dieti in to samo z jajci. Na dan jih je lahko pojedla 9. V treh mesecih je shujšala borih 16 kg. Ni lepote in denarja, da bi jedla samo kuhane jajce.
Holesterol se ji ni povišal, jajce pa še ima vedno zelo rada
Drugače pa sem jaz trenutno 4 dan na dieti brez OH (oz. zeleni slap). Zaenkrat še ne pogrešam sladkarij, sadja, krompirja, riža, testenin,...bom pa slej ko prej. Edino kar je, sem bolj utrujena in mi je občasno rahlo slabo. Mogoče zaradi lakote.
MICI srečno na tej dieti. Jaz sem jo leta nazaj prakticirala, tud uspešna bla. Sam mi ne leži, ker je preveč mesa, jaz sem pa bolj na zelenjavo mahnjena. Pa skoz tiste vitamine jeset . . .
No, boš poročala, kako ti gre!
Pridružen/-a: Čet Jul 2008 20:00 Prispevkov: 1264 Kraj: Maribor
Objavljeno: 30 Jul 2009 9:22 Naslov sporočila:
9 jajc dnevno je več kot preveč. Tudi trimesečno trajanje jajčne diete je znatno predolgo. Prav zato, ker je iztradala svoje telo, ji teža ni šla več dol. No, kljub temu je 16 kg v treh mesecih dobra izguba. Približno toliko sem je jaz imela pri ločevalni dieti. _________________ Start: 166/89 kg, ITM 32,3
Danes: 62,9 kg, ITM 22,8
Pridružen/-a: Čet Jul 2008 20:00 Prispevkov: 1264 Kraj: Maribor
Objavljeno: 31 Jul 2009 17:47 Naslov sporočila:
Brala sem, da pri ženskah, ki se za daljšo dobo odpovejo OH, pričnejo v šopih izpadati lasje. Tako da te diete ne bi smele biti preveč dolge. _________________ Start: 166/89 kg, ITM 32,3
Danes: 62,9 kg, ITM 22,8
Po moje je res nekaj na tem. Moji sestri so začeli zelo izpadati (pa ima k sreči goste lase), ker je shujšala 20 kg v enem letu s tem, da se je odrekla OH. Je jih samo cca 1x na teden, še to samo v kosmičih, že eno leto ne je kruha, krompirja, testenin, sladkarij v obliki peciva, nikoli.
Ni ji izpadalo v kosmih, se je pa ustrašila. Meni se to ne zdi zdravo, ker je trajanje predolgo. Kakšni mesečni poskusi, ne rečem, če niso prestrogi...
Sicer verjamem, da je efektivno (nasploh je to moda, jej čimveč beljakovin, nič OH), in bi probala, ampak bi na vsaj 2 dni jedla kruh. Drugemu se lahko odpovem (testenine, sladice, krompir)....
Vsak išče svojo pot.....hujšanje itak skoraj nikoli ni zdravo. Cilj JE, sama pot pa le malokdaj, ker se je pač treba odrekati. _________________ 1. krog (15.4.09 - 13.7.09)= minus 16 kg
2. krog. 25.2.10
Diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov so v zadnjih letih postale zelo popularne, vendar strokovnjaki ugotavljajo, da so lahko škodljive za zdravje.
Izraelski znanstveniki so naredili več poskusov na miših in prišli do dognanja, da prehrana, ki temelji na mesu, ribah in mlečnih izdelkih in zanemarja ogljikove hidrate, vodi do zamašitev arterij in s tem poveča možnost srčnega infarkta.
Miši so razdelili v tri skupine, glede na prehrano. Ena skupina je dobivala normalno mišjo hrano, druga hrano, bogato z maščobami, tretja pa je zaužila veliko beljakovin in malo ogljikovih hidratov. Ravno slednja skupina je razvila za 15 odstotkov večjo zamašenost žil kot prva. Pri drugi skupini so ugotovili 9-odstotno povečanje.
Vodja raziskave Anthony Rozenzweig je dejal, da so ga rezultati šokirali, zato se je tudi sam odpovedal dieti, ki so jo preiskovali. “Naše delo dokazuje, da imajo, vsaj pri živalih, te diete lahko hude posledice za kardiovaskularni sistem. Kot kaže, je uravnotežena in zmerna prehrana, v kombinaciji z redno vadbo, najboljša izbira”.
em..jst sm nowa tuki in bi tudi zares rada sjujšala.mam 13 let in mam 8 kil preweč.. (ampak s športom se mi pa tudi zares ne da ukvarjat.).in pol sm vidla to medicinsko deita .ki se mi zdi zlo dobra.imela bi jo samo 1 mesec in me zanima če mi bojo zares začeli izpadati lasje.?,
tinahab, glede na to, da si v fazi razvijanja, take 'ekstremne' diete sigurno niso zate. Raje črtaj s svojega jedilnika sladkarije, jej 5x na dan po malo in ja, žal brez miganja ne bo šlo. Sej lohk kako sobno kolo al karkoli, kar lohk pač doma počneš, ne rabiš nikamor hodit.
No, upam, da se še kej oglasiš.
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas Pojdi na stran Prejšnja1, 2
Stran 2 od 2
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
ampak, se kar držim...in teh 5 kg boš hitro izgubila, kot pa po tej hitri dieti, kjer poleg izgube kg še kaj zraven fašeš...
beri 10-tem poskusu), pa še nisem obupala, ker se krasno počutim res....vem pa da ti vzame motivacijo, če ti ne gre tako hitro dol ali pa ti teža stoji ....ampak hitre rešitve ni, sej je tudi gor hodila kar nekaj časa....
.
) deveti dan in sem izgubila (srečnih) 5 kilogramov. Res je, da je kar huda dieta, a ko se je navadiš in ne misliš na to, kako malo in enolično ješ, kar gre. Seveda sem vključila tudi redno gibanje (sprehodi z malce hitrejšo hojo, trebušnjaki itd) in mi gre!! Vesela sem, ker grem zmagi naproti. Čaka me še veliko izgubljenih kilogramov, a se ne dam. Zanalašč ne! 
no way! 
(ampak s športom se mi pa tudi zares ne da ukvarjat.).in pol sm vidla to medicinsko deita .ki se mi zdi zlo dobra.imela bi jo samo 1 mesec in me zanima če mi bojo zares začeli izpadati lasje.?,